Psyche-poetry: Poetic form and creative tool in people with depressive disorder
DOI:
https://doi.org/10.62407/z0damq93Keywords:
Psique-poetry, depression, expressive writing, narrative therapy, poetry therapyAbstract
This essay proposes psique-poetry as a form of poetry and a creative tool that emerges from psychic suffering, particularly among writers and patients undergoing psychological therapy who have experienced mental disorders such as depression. Through paradigmatic cases like Sylvia Plath, Alejandra Pizarnik, and Anne Sexton, it demonstrates how reading and writing poetry not only release emotions but also transform pain into art. Psique-poetry serves as an artistic expression that provides refuge, relief, and re-signification of the self for individuals suffering from mental disorders like depression. From a psychological perspective, studies on expressive writing, narrative therapy, poetry therapy, and neuroplasticity are explored. Qualitative research shows that poetry reading and writing help increase emotional awareness, foster new perspectives, and promote identity reflection. Psique-poetry has a dual function: creativity from the artistic side and therapeutic benefits from the psychological side. It involves not only writing about internal suffering but writing from within it. This work proposes considering psique-poetry not only as a literary object of study but also as a creative and complementary tool for addressing mental health conditions.
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